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新闻中心 /News 
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13 2024-09
科学健身一分钟丨情侣该怎么过情人节一起运动可好？
科学健身一分钟丨情侣该怎么过情人节一起运动可好？其实“情侣搭档，干活不累”这句话用在运动上也是挺适合的。如果大家还记得，2020年广马的领奖台上就有一对夫妻档，两人都跑进了前三名，记者们现场采访猝不及防吃了一嘴，两人都...
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11 2024-09
怎么能让宫口开的快一点
怎么能让宫口开的快一点想要让宫口开得快一点，有以下几种方法：第一、在宫缩期间可以尝试着爬爬楼梯，但是爬楼梯时最好不要走的过快，可以慢慢走动，以免导致疼痛加剧，能够让宫口快速的打开。第二、可以坐瑜伽球，如果感觉比较疼痛可...
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11 2024-09
快速开宫口的五个方法
快速开宫口的五个方法对于初产妇来说，开宫口是一个漫长难熬的过程，如若开宫口的速度较慢，可以尝试通过以下方法帮助加快开宫口的速度： 开宫口的时间与个质也有关系，建议开宫口时不要过于紧张，放松肌肉，保存体力，有助于顺利分...
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11 2024-09
如何加快宫缩打开宫口
如何加快宫缩打开宫口有宫缩的时候，如果没有破水，胎头已经下降，可以适当的运动，以增加胎头下降速度，并促进宫口开大速度。在分娩过程中一定要增加饮食的摄入，而且在没有宫缩的时候一定要注意休息，以增加体力的保存。而且可以通坐...
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11 2024-09
雷竞技RAYBET官网入口如何软化宫颈快速开指
雷竞技RAYBET官网入口如何软化宫颈快速开指并不存在快速开指的方式，在孕晚期如果想要软化宫颈帮助开指，可以适当活动，必要时使用催产素或球囊扩张。 1.适当活动：女性在临产前想要软化宫颈帮助开指，可以适当活动，能够促...
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11 2024-09
雷竞技RAYBETAPP官网宫口怎么才能打开
雷竞技RAYBETAPP官网宫口怎么才能打开宫口必须临产有宫缩后才能打开。随着宫缩强度的越来越强，持续时间越来越长，间隔越来越短，逐渐进入产程，胎儿下降雷竞技RAYBETAPP官网，宫口会逐渐打开。 有些产妇宫口开得...
