2024元旦“瑜”见新生——孕妇瑜伽公益活动开始报名啦
2024元旦“瑜”见新生——孕妇瑜伽公益活动开始报名啦孕期练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度，有利于自然分娩。在新的一年到来之际，为了帮助准妈妈们放松身心，增强身体素质，...
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23 2024-01
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23 2024-01
雷竞技RAYBETAPP官网从零开始练瑜伽 瑜伽入门八个基本
雷竞技RAYBETAPP官网从零开始练瑜伽 瑜伽入门八个基本常识瑜伽是一项非常温和的健身运动，练习瑜伽的好处很多，不仅可以帮助我们有效地塑身减肥，对上班族而言，练习瑜伽还可以缓解压力。那么，对于很多瑜伽入门的新手而言，...
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23 2024-01
趣味剪纸、健康瑜伽、阅读书会……高新区（新市区）开展多彩文化
趣味剪纸、健康瑜伽、阅读书会……高新区（新市区）开展多彩文化活动让居民乐享幸福生活连日来，高新区（新市区）各单位开展了丰富多彩的文化活动，趣味剪纸、健康瑜伽、阅读书会……让居民品出“幸福味”，让人们共享文化资源，乐享文...
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22 2024-01
雷竞技电竞平台网页版冬季养生小常识--冬季怕冷不要紧
雷竞技电竞平台网页版冬季养生小常识--冬季怕冷不要紧1、血压高的人用葡萄汁服药效果最好!用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳，且不会出现血压忽高忽低的现象。(仅供参考，病情严重者需要按医生指导) 2、市场上...
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22 2024-01
共建共享 健康生活
共建共享 健康生活赶一场爱国卫生“市集”，收获除“四害”小妙招，提升健康生活小常识；参与病媒生物防制“百日攻坚”行动，为家园来一次全方位大扫除，让“四害”无处遁形…… 2023年以来，深圳市南山区爱国卫生运动委员办公...
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22 2024-01
冬季养生--7个别保健康
冬季养生--7个别保健康1、7个别保健康：运动后别吃荤，打喷嚏别捂嘴，刚起床别叠被。吃火锅别喝汤，防干燥别舔唇，腹泻是别吃蒜，服药后别躺下。 2、西瓜，可谓是夏天的佳果，但感冒初期应慎食，因为西瓜会使得解散药物功效，...
