雷竞技RAYBET官网版下载2021年瑜伽教培班学生心得体会docx明天是北京中医药大学的期中考试，因此今天提前来到学校周围的酒店，遇见了多个同学，一起吃了点饭，然后开始聊起天来。

　　聊天中一位同学问道，红星看你发的私信说你早晨休息，最近干什么呢？我爱人是个直性子，便说人家已经打卡三十多天了练瑜伽呢，整天像个神经病一样，整天早晨不干活总想往外跑。我无语 ，同学问道瑜伽不全部是女人练的吗？我说瑜伽是从印度传进来的，而最早在印度全部是男人在练****瑜伽，而且练****瑜伽的人全部是修行的人，其实瑜伽是大智慧，不应该分男女的，而且我的老师就有男的。

　　第一，我现在天天调理到第67个用户时就感觉身体尤其疲惫，偶然有晚上八点来的用户我调理到二分之一就会打哈欠，感觉身体严重透支，因此我要先找到一个，即和我的专业相关，又能调理我的身体的工作作为替换，瑜伽就是我要找的。

　　第二就是我的老师，当她每次来我这里调理时，我全部会感知到满满的正能量，让我的心情愉悦，她走后的三五个小时内那种能量全部存在，这种能量是瑜伽赐予的，我要跟着有这种大能量的人走。

　　我说给你讲一个小说，当你问，菜市场一个卖白菜的干什么能够挣钱，她会告诉你今年那边卖大葱的卖的很不错，她并不是不想帮你而是她的格局就这么大，一天比尔盖茨的好友问，盖茨盖茨我需要做点什么能够挣到钱，比尔盖茨只说了三个字Internet 互联 而这个人一夜暴富。这个小说告诉我们跟对人很主要。

　　而现在的我就想我老师说的，我用一个玻璃的罩子罩着，我能感知到世间的美好，不过我摸不到，我一直在挣扎不过我走不出去，氧气越来越少，少到快让我窒息，我一直卷缩在那里，心胸越来越小，容不下一点东西，感觉全部事情全部是他人的错。而瑜伽就是打破这个罩子的工具，能够让我重获自由。

　　我知道身边最亲的人，对我有一定见解，我能感知得到。今天说话的态度，插话的不礼貌，以前我已经发怒，但今天我很释然，我相信我会慢慢感染她，时间会处理一切，因为瑜伽已经慢慢的改变了我。

　　感谢宋老师给我这么好的机会，还是很担心，说着体式就忘了呼吸，自己就一边做一边喊口令，提醒自己体式的要领，就是这么宋老师一直用信任的眼神看着我雷竞技RAYBET官网，暗示我加油，同时看到学员努力的样子，给了我鼓舞给了我信心，到快结束的时候宋老师让我加多个哈她体式，脑子瞬间空白，立即开始搜索段老师上课的内容，学员全部已经仰卧在垫子上了，就找了三个仰卧的体式，结束了课程。自己感觉很多地方全部有问题，不过宋老师还为我伸出大拇指表示激励。从中深深感受到培训实践课的主要性，就像宋老师所说学到的知识就是一块块砖，砖再多不把她们垒成你想要的样子是没有用的。感谢这20天以来三位老师传授的知识和耐心的指导

　　今天是我参与培训的第十四天，宋老师率领我们学****开篇唱诵，从一个音节到每一句话，当大家一起唱诵的时候我感觉能量在教室盘旋，这种特殊声音的震动让我感到身体的轻松和心灵的平静：“我双手合十向最尊贵的圣哲帕坦伽利敬礼……”！接下来段老师精讲体式，让我重新认识了战士二式，前手代表未来，身体是当下，后面的手臂代表过去，我们要像战士一样坚定，微笑着看向美好的未来！瑜伽就是这么简约而不简单的信仰，用练****遇见更加好的自己！