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新闻中心 /News 
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29 2023-12
基本瑜伽动作
基本瑜伽动作男士能练瑜伽么?这是好多男士都很疑惑的问题，瑜伽练习是不分男女的，在瑜伽的发源地印度至少有六成瑜伽练习者为男性。下面是CN人才小编收集整理的瑜伽的内容，欢迎阅读参考!~男士瑜伽的基本动作束角式打开胯关节，平...
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29 2023-12
雷竞技RAYBET官网入口瑜伽入门动作教程docx
雷竞技RAYBET官网入口瑜伽入门动作教程docx该【瑜伽入门动作教程 】是由【世界末末日】上传分享，文档一共【9】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【瑜伽入门动作教程 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能...
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29 2023-12
七旬老翁练瑜伽22年 凭高难度动作多次上电视
七旬老翁练瑜伽22年 凭高难度动作多次上电视今年71岁的重庆老爷子雷长根，练习瑜伽已经22年。初学瑜伽的原因是颈椎疼痛，如今71岁的他身体非常健康，没有高血压糖尿病等基础性疾病。5月15日，记者在南岸区某小区现场见证了...
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29 2023-12
雷竞技RAYBET官网版下载瑜伽入门的动作
雷竞技RAYBET官网版下载瑜伽入门的动作初学者在学瑜伽时都会有一定的疑惑，不过没有关系，坚持练久了就好。下面是小编为大家整理的瑜伽入门的动作，希望能帮到您！ 益处：伸展腹部脏器，因此消除过多的脂肪，并改善消化。锻炼...
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29 2023-12
精挑细选十个每天必练瑜伽体式 以不同方式灵活身体很少运动区域
精挑细选十个每天必练瑜伽体式 以不同方式灵活身体很少运动区域最伟大的一点是，它能让我们处于一天中通常不活动的部位，以不同姿势灵活我们日常生活中很少运动到的区域。 是传统的哈他瑜伽体式之一。能很好地改善、强化平衡能力。...
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29 2023-12
10个瑜伽体式练习分享 瑜伽动作
10个瑜伽体式练习分享 瑜伽动作今天，跟大家分享10个瑜伽瑜伽课堂上“出镜”频率高的动作，以及功效和作用，看看你是否都能完成哦！ 今天，跟大家分享10个瑜伽瑜伽课堂上“出镜”频率高的动作，以及功效和作用，看看你是否都...
